Попробуйте в новом дизайне

Наберите

+380 (44) 377-5751

и мы Вам перезвоним!

Новости

Бесплатная йога на пляжах Испании

Бесплатная йога на пляжах Испании

15 Августа 2016 12:17

На испанском курорте Аликанте близ города Эльче организованы курсы физической подготовки. Прямо на пляжах Эльче по утрам проводятся бесплатные силовые тренировки, классы аэробики и йоги. Занятия проходят на пляжах Ареналс-дель-Соль, Эль-Альтет и Ла-Марина в утренние часы с 8:00 до 10:00.

 

Участники разбиваются на возрастные категории и составляются группы по уровню подготовки. Запись в классы происходит прямо на пляже, а занятия для всех групп проводятся под руководством опытных тренеров. Занятия физической подготовкой абсолютно бесплатны для всех желающих, так как они организованы и оплачены городской администрацией.

 

Для прокачки мышц занятия проводятся по понедельникам и средам, аэробика проходит по вторникам и четвергам, а пятница отведена для занятий йогой.

 

comments powered by Disqus